夜は何時まで食べますか？

[12. 匿名]

>>1
就寝の３，４時間？前
普通の人なら夜８時以降に食べると
ガンになるリスクが上がると
聞いたことがあります

食べるにしても
おかゆとか消化にいいものに
しておくのが無難かもです

[58. 匿名]

>>12
おかゆって消化いいと思われがちだけどよく噛まないと実は消化に悪いんだよ