ガールズちゃんねる

ガル民が集まるお盆休みの雑談トピ

19511コメント2026/08/14(金) 22:39

  • 127. 匿名 2026/08/11(火) 00:32:37  [通報]

    >>75
    海に行ったらテントの下で爆睡するのが趣味な私の対策を勝手に教えますね

    ・クーラーバックにキンキンに冷えた飲み物をたくさん用意して、冷めにくいタンブラーかドリンクホルダーを用意して常に水分補給できるようにする
    ・氷枕をクーラーバックに入れて行って首に当てる
    (ポイントは氷枕、なぜなら硬くなく快適に過ごせる)
    ・乾いたタオルは数枚ストックをする、汗をかいたらすぐに拭く。それがいちばん快適に過ごせる近道
    ・生理中であればナプキンは頻繁に変える、蒸すと思うからデリケートゾーン用のシートも忘れずに
    なんなら汗ばんだ時用にパンツの変えもあると良い
    (個人的にはタンポンと薄いナプキンを併用したいけど慣れてない人だときたら安易におすすめできないかも)

    ハンディ扇風機は微妙なところ
    なぜなら温風を浴びても気持ち良くないから…
    冷たいものを少しずつ飲みながらお腹の上にタオルをかけておくと冷えにくいよ
    無理せず楽しんできてね!

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  • 185. 匿名 2026/08/11(火) 00:40:48  [通報]

    >>127
    75です
    どれも参考になったよ
    氷枕とか思いつかなかった
    詳しくいろいろ教えてくれてありがとう!
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