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87. 匿名 2026/07/21(火) 20:24:35 [通報]
>>39
筋トレすらしていない人でも始められるかな？
私も検討してます。+2
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100. 匿名 2026/07/22(水) 09:44:22 [通報]
>>87返信
私もほとんど運動してこなかったからキツいです！
でも体変わるし先生に褒められるとうれしいから続けられてるよ～
ピラティス始める前はずーーーーっとゴロゴロしていた奴だったから(笑)
運動筋トレしてる人でも最初はキツいと思う！
通える環境なら始めてほしい❤+1
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