肉を食べないことによる身体への影響

200コメント2026/08/05(水) 23:12

136. 匿名 2026/07/18(土) 11:35:16
たまに豚肉食べないと口内炎ができる
肉は元気が出るから週に二回ぐらい食べてる
他は豆腐や魚やたまご、たんぱく質と野菜は必須

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