熱中症予防について

180コメント2026/07/27(月) 10:15

49. 匿名 2026/07/13(月) 23:37:21
体に熱が籠る人いませんか？
平熱なのに微熱があるような感覚で、体に熱が籠って暑くて困ってます。
少しでも暑さが和らぐ方法教えてください！

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63. 匿名 2026/07/13(月) 23:45:52
>>49
わたしも、平熱高めですぐ体に熱籠る気がする
とにかく通気性のいい素材で、なるべく薄着にして露出して、汗をすぐ蒸発させる
あとは冷たい飲み物を積極的にとって、体の中から冷やす
冷房は、ちょっと寒いくらいにつけてる

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109. 匿名 2026/07/14(火) 08:14:53
>>49
洋服は締め付けるようなのやめて襟ぐりが広い服着てる。ハンディファン必須

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