BMI25以上の人がダイエットを頑張るトピ

128コメント2026/08/12(水) 11:38

49. 匿名 2026/07/12(日) 15:23:56
私もBMI25になって焦ってダイエット始めたんだけど、アジア人て体質的にBMI23以上で病気リスクが上がるから、欧米と同じ基準で考えちゃダメってAIに言われた。WHOでも定められた基準なんだって。だから今はBMI23切れるように頑張ってる

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