眠いのに寝れない・睡眠不足の時どうしてますか？

[45. 匿名]

>>1
毎晩睡眠サプリを飲んでるけど…たまたま寝付けない日は追加で睡眠サプリを飲んだりしてる。

[55. 匿名]

>>45
オススメありますか？