ガールズちゃんねる

過敏性腸症候群あれこれ

115コメント2026/06/20(土) 17:49

  • 21. 匿名 2026/06/16(火) 13:13:49  [通報]

    小学校の転校きっかけにいじめが始まったのが発端になってガス型を発症して、授業中、極限まで我慢するから何度も激しい腹痛で迷走神経反射を起こして倒れた。
    下痢型ではなくガス型ってことで子どもながらに病気の可能性を考えていなくて(当時はIBSという言葉すらなかった)、親にも「お腹が痛くなる」とは言ったけどお腹を壊しているわけでもないので、親も食事で改善できると思って小中高と毎朝ヨーグルトを用意してくれた。

    でも一向に症状は改善せず1人で苦しみ続け、大学で一人暮らしをし始めたら(完治ではないけど)なぜかあきらかに症状が軽くなった。
    おそらく大学生になって、出入口近くとか周りに人がいないエリアとか自分が好きな席に座れるようになったことと、食費を抑えようと乳製品を食べる頻度を減らしたことが、実は自分の腸の負担を減らした模様。

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  • 38. 匿名 2026/06/16(火) 13:36:56  [通報]

    >>21
    席の後ろに人がいるのが
    ムリだった
    ガスが出る心配で生きた心地しない
    友達と集団行動もムリだった
    好きな時にトイレに何度も行きたいから
    だからずっと辛かった
    だから仲良くなる前に人を避けてきた
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  • 76. 匿名 2026/06/16(火) 16:53:14  [通報]

    >>21
    >>38
    >>47
    私も仲間に入れてください
    読んでいてとても共感します

    私も高校生の頃ガス型発祥
    授業中の静かな空間が耐えられず幾度となく保健室へ逃げていました
    オナラを我慢しすぎるとお腹でオナラのような音が鳴るのも恐怖で、集中して授業を受けられず頭の中は常にオナラのことばかりでした
    (苦手な授業で当てられるかも!と思うとストレスでそれも原因かな?とも思います)
    誰にも相談なんて出来ず、高校2年あたりで学校を辞めようかと親にも伝えましたが高校は出ておくべきと言われ、なんとか耐え、保健室なども利用しながら卒業しました
    卒業してすぐに就職し(事務職に強い商業高校を卒業しましたが、ずっと机で仕事をする事務職は早々に諦めました&結果的に接客業が自分には合ってました)
    動き回る接客業をしながらの日々で症状も軽く?なっていきました
    今40歳を過ぎ、あの頃に比べだいぶ症状も軽くなりましたが未だに映画館や講演会、静かな会議室等苦手ではあります
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  • 80. 匿名 2026/06/16(火) 17:11:38  [通報]

    >>21
    倒れることはなかったけどほぼ一緒。
    中学生の時に付き合ってた男子から別れた後に嫌がらせされてガス型発症した。
    おならが我慢できなくて授業中にぷーと出てしまう事が多々あったり、我慢しすぎてお腹の中でぐーーーーととんでもない音がなって周りをざわつかせた事もある。
    本当に辛かった。
    母に相談しても私が夜更かしするからいけない!ってまともにとりあってくれなかった。
    授業の間に毎回トイレ行っておならや便をなんとか絞り出してたけどダメだった。
    でも中学卒業してから嘘のように改善してアラサーになるまで全く平気だった。
    が、結婚して、転職先でストレスがかなり溜まって再発した。
    しかも今度は下痢型で便意がくると我慢できなくて漏らしてしまうこともあって、特に仕事中は自由にトイレにいけない環境だったからかなり辛かった。
    訳あって仕事辞めて今は家にいられるけど、相変わらず予期不安とかで便意切迫感ある。
    消化器内科で相談してクスリ貰った事もあったけも全く効かず。
    次の仕事は自由にトイレ行ける環境が良いけど中々無い…
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