旦那が鬱になりました

[215. 匿名]

>>1
取り敢えず今は眠くなったら寝る、食べたくなったら食べる、本能のままに過ごさせてください。
先が見えないのはとても不安だろうけど、焦りが伝わると申し訳なさから余計塞ぎ込んで病状が拗れます。
今はただただ身体を休める時です。
エネルギーが溜まってきたら少しずつ意欲も出てきます。
そしたら一緒にお散歩したりして、生活のリズムを少しずつ整えるサポートをしてください。