ダイエットでウォーキングを勧めている人がいるけど1日1万歩以上を3か月続けてみてください…本当に痩せないから→「時間消費に対してめちゃくちゃカロリー消費の効率が悪い…」

[63. 匿名]

>>6
昔からそう
女性は痩せたい痩せたい言う割に知識もないし
意味不明なダイエットが流行ってる

[107. 匿名]

>>63
ちゃんとしたダイエットの論文もほとんどは男性が被験者なんだよね
ホルモンの変化がある女性は面倒臭いからとデータからはずされる

[258. 匿名]

>>63
高齢義母、年金暮らし食っちゃ寝生活で糖尿病持ちデブだけど運動一切しないよ。
菓子食いながら糖尿病なんとかしなきゃだの痩せたいだの言うくせに口だけで何もしない。
通販番組見て乗るだけで痩せる？運動器具とかステッパー買ってたけどリビングに置きっぱなしでホコリかぶってる。