減量成功の川村エミコ、衝撃の体脂肪率を公表 46歳のリアルにはネット「年々綺麗に」「心も体も美しい」

[1. 匿名]

減量成功の川村エミコ、衝撃の体脂肪率を公表　46歳のリアルにはネット「年々綺麗に」「心も体も美しい」 | ENCOUNT

お笑いコンビ・たんぽぽの川村エミコが…

「体脂肪が増えていて、怖いから言いたくないけど、体脂肪（率）42.6％ってほぼ脂肪ですよね」と数字を明かした。

医師からは「脂肪よりも筋肉の方が重い」「一定の所（年齢）からドドドドと体重が増えていく」と説明を受け、「自分の幅が分からない。すっと通れると思ったらがんと（物に）ぶつかる」と日常生活での体験談を語った。

[18. 匿名]

>>1
私37%

[36. 匿名]

>>1
＞「一定の所（年齢）からドドドドと体重が増えていく」

これほんとだよねぇ。うちの母がそうだったから私も同じようになると思うと怖くて仕方ない。女性ホルモンの減少が怖すぎる。

[77. 匿名]

>>1
体脂肪 MAX45%だった時ある。

さすがにそれをやばいと思って、というわけではないけど、93㎏から54㎏まで落としたけど、さすがに不健康だったのか体調崩し周りから止められてダイエットやめたけど体脂肪率がどこまで落ちたのかは覚えてない。

じわじわリバウンドして86㎏リバウンドした頃に好きな人ができて「今度こそ健康的にダイエットする」って思って、体脂肪率42%86kgから、今は28% 61kgだけどもうちょっと落としたいと思って頑張ってる。

[110. 匿名]

>>1
4/29に39%からダイエット始めて何故か5/10に40.2%になったよ
その後もゆるく続けて今朝は38.4%
51歳だからこのままゆるゆる頑張るよ