最後のダイエットをしたい！

[86. 匿名]

>>1
ダイエットに最初も最後もないよ
生きてる限りはずっと栄養バランスの取れた適正な食事をし続けないとダメだよ
食べ過ぎたら次の食事を少し控えるとか
そういうことをずっとし続けるのは当たり前
毎日毎日ずーっと食べ過ぎてる方がおかしいのよ