最後のダイエットをしたい！

[69. 匿名]

運動無しでも食事制限だけで痩せるよ。43歳でで5キロ落とせたもん　もちろんお菓子とジュースは一切なし、たまーにチートデイ設ける、それだけでも痩せるよー