最後のダイエットをしたい！

[36. 匿名]

体脂肪じゃなくて、BMIが30？身長が160㎝なら80㎏くらい？だったら、「普通の」食生活にするだけで痩せるんじゃない？1日3食、普通に食べて普通に家事育児するだけで痩せるでしょ。変なことしようとするから続かないんじゃない？