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142. 匿名 2026/05/16(土) 17:53:51
>>127
洗顔後、1時間で顔ヌルになる油田です。
イソトレチノインをやめてパントテン酸と持続型ビタミンBを飲んで半月ほどで効果出ました。1日中髪サラ、顔はちょっと突っ張りますがあぶらとり紙1枚も満たない油がほんのり出る程度です。鼻腔は以前飲んでたイソトレチノインの影響で乾燥で痛いです。
飲んでる量
昼 パントテン酸2粒(1000mg)、DHCの持続型ビタミンB 1粒
夜も一緒の量です。+7
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144. 127 2026/05/17(日) 01:38:44
>>142
ありがとうございます
ぜひ参考にさせていただきます
イソトレチノインよりパントテン酸+持続型ビタミンBの方が効果があったのですか?
やめて半月経っても副作用が残っているのですね、早く良くなりますように…+1
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