🍅野菜ジュースの効能🥒🥦

[47. 匿名]

野菜ジュースってあんま良くないって言わない？私は鉄分入りの飲むヨーグルトに変えたよ。そのにりんご酢、黒ゴマ、きなこいれてる。
そっちのが身体にいいんじゃない？？

[52. 匿名]

>>47
飲むヨーグルトと野菜ジュースだったら、糖質変わらないと思うけどな…
成分にもよると思うけど、加糖だったら野菜ジュースのほうがマシかと…