ガールズちゃんねる

痩せない腹の肉について

100コメント2026/05/01(金) 21:26

  • 7. 匿名 2026/04/30(木) 22:22:28  [通報]

    腹筋をつけるには背筋も必要
    腹筋だけ鍛えようと思ってもダメ
    引き締まらないよ

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