ガールズちゃんねる

鬱を倒す為にできる事

135コメント2026/05/05(火) 15:45

  • 33. 匿名 2026/04/25(土) 08:27:35  [通報]

    >>1
    栄養のあるものを食べる
    太陽の光を浴びる
    たくさん歩く
    眠りの質を上げる
    スマホを減らす

    +11

    -0

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