お子さん、何時に寝てる？

[73. 匿名]

>>35
横だけど、中学生が夕ご飯とお風呂の後すぐ寝るか？
宿題抜きだとしても、やっぱりリラックスするとかダラダラする時間は欲しいよ。（自分自身が中高生の頃もそうだった。）
22:30〜23:00でOKにしてる。
成長ホルモンが⋯って話はあるけど、22:00に寝られるスケジュール、宿題量じゃないなうちの子は。