ダイエットがつらい

[87. 匿名]

>>1
専業主婦とかリモートワークで、ほぼお家にいる人？
ちょっとでも「お腹すいた…」って思ったらすぐ食べられる状況で間食せずにいるのって、難しい
と、「ダイエットしたい～」が口癖（でもちょこちょこ食べてる）の大学の春休み中のうちの娘を見て思った
人目を気にせずゴロゴロもできちゃうし
外で仕事してたら休憩まで食べられないみたいに、
自分で自分を律するのが難しい場合は、食べたくても食べられない環境に変えてみては
もうそういう感じだったらゴメン