ダイエットがつらい

[64. 匿名]

美味しいもの食べた次の日は節制、節制した日が続いたらたまには好きなものとバランスとりながらやってる。カップ麺もジャンクも甘いものも適当に食べるし付き合いでしっかり食べる時もあるけど翌日バランス取れば体重増えはしないよ