ダイエットがつらい

[117. 匿名]

主です。
皆さんコメントありがとうございます。

163cmで最近は怖くて測ってないんですけど80kgはいってると思います。
今年3月初めは75kgぐらいでした。
朝と昼はちゃんとバランスも考えたものを食べられているのですが、夜になると仕事から解放された解放感でコンビニ行って爆買いしたり、スーパー行っても朝ごはん用の納豆とか卵とか買うまではいいのについでにお菓子のファミリーパックやクッキーやらアイスを買って食べてしまっています。
独身アラサーです。

まずはちょっと体動かしたり確かに部屋も汚いので断捨離や片付けもやっていきたいなって思いました。