ガールズちゃんねる

ピラティスってどうですか

106コメント2026/04/09(木) 20:56

  • 37. 匿名 2026/04/07(火) 00:48:39  [通報]

    >>1
    数年通ってたけど体重変化や見た目改善はほとんどないよ。
    疲れにくくはなった。呼吸とか体幹を動かす意識が強くなったからだと思う。

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