ピラティスってどうですか

[12. 匿名]

ヨガと違って宗教的な感じはないのかな？

[18. 匿名]

>>12
瞑想とかチャクラが云々みたいなのはない。
ただヨガとピラティスって講師が兼任してるケース多いから、そういう界隈の人と接するのが嫌なら不向きだと思う

[26. 匿名]

>>12
ヨガは精神修行
ピラティスは怪我した兵士のリハビリ
が元だから全然違うよ
今の時代はごっちゃにしてる人いるからよく調べないとだけど、理学療法士の資格持ってる人がやってるピラティススタジオが一番まとも

[70. 匿名]

>>12
LAVAみたいなとこならヨガだろうがピラティスだろうがそんなイメージないから通いやすそう