運動を習慣にした方、どのようにしましたか？

[31. 匿名]

>>1
それはあなたがまだ若いか遺伝的に体が相当強くて病気と無縁だからです
アラフォーやアラフィフになったら嫌でも健康でいたいと思うはずです
見た目の問題じゃないです
ガルを楽しみたかったら健康でいないと後悔しますよ
それに他のトピでありますけど閉経したら骨もスカスカになって歩けなくなります
若い時からそんな地獄は回避したいでしょ？