運動を習慣にした方、どのようにしましたか？

[19. 匿名]

私の場合はSwitchのフィットボクシングが続いてるな。
自宅内で出来るのって気持ちが楽。

[21. 匿名]

>>19
同意。
ジムに行ってたんだけど、スケジュール的にジム行ってから仕事に行くしかなくてそうするとシャワー浴びないといけないしめんどくさい&知らないおじさんが話しかけてくるからうざくて行かなくなった。
家でできるから準備必要ないし、帰ってきてからやれるし汗かいてそのままお風呂入れるから最高。