メンタルを強くする方法

[99. 匿名]

メンタルが強くなるかわからないですけど、私は1度病気になってから全てを完璧にする事をやめました。
仕事だと周りに迷惑がかからないように自分の仕事はこなしますが、ある程度は緩く仕事してます。