こんなガル民いる？と聞いてみるトピ

[51. 匿名]

>>24
雑穀米は胃に負担かかるから、
胃腸が弱い人は食べない方が良いよ。


あと、コシヒカリ系の粘りが強い米も、
ササニシキとかに比べると消化に悪いから気を付けて。