メンタルの病が寛解した方いらっしゃいますか

[21. 匿名]

年とともに自分の扱い方が分かってきた
今でも病みやすい気質ではあると思うけど、これ以上は無理しないほうがいいなとか、これは私が勝手に気にしすぎてるパターンのやつだなとか、通院しなきゃいけなくなる前に前にコントロールできるようになった