妊娠中の体重管理、アドバイス下さい！！

[88. 匿名]

7キロ増でおさえられましたが、
初期は貧血だったのもあり、食べすぎてたら2キロ増。やばかったらしく、クリスマスも、正月も節制した。つわりで白米が無理になったのもあり、夜だけ白米なしの生活してたら7キロでおさえられたが、無理はいけないよ！今はまるまるだけど、生まれてきた時は2600の小さめだったからわたしのせいかなと思ったからね。