繰り返し足がつる

[69. 匿名]

今年の夏から小麦粉、サラダオイル抜きの食生活をしたら足がつらなくなった。
ここ15年は水分補給を意識してるから、水分不足は多少関係あるだろうけど、足つりのメインの理由ではないと思う。