外見へのモチベーション

[36. 匿名]

>>1
40代半ば。痩せにくい身体だから、美味しいものを食べるのが生き甲斐だけど、量は制限してるよ。
胃の6.7分目でやめるようにしてる。あと食べたいから運動してる。結果、ぼちぼち体型維持はできてる。
ついでに、社会的に、スタイル維持できてるおばさんの方が仕事できるっぽく見られがち。