腕や脚の付け根　ゴリゴリ系の凝り　

37コメント2025/11/15(土) 00:40

14. 匿名 2025/11/13(木) 21:59:51
>>11

わたしはやり過ぎて毎回痛める…
加減がわからない…

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27. 匿名 2025/11/13(木) 23:31:34
>>14
気持ち良いのでずっとやっちゃうのもわかるけどやり過ぎると逆に浮腫んだりするから１箇所1分くらいが良いと思う！

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