不安な気持ちでいっぱい

[96. 匿名]

全般性不安障害だから辛さが分かるよ。苦しいよね。
旅行は延期してもいいし、逆に無理矢理出かけてみたら一時でも気持ちが晴れることもあると思う。

私は外ではおおらかで明るい人間を演じてる。医師にもそれで良いって言われてるし、自分も楽。

やっぱり、お医者様に相談するのが1番良いと思うよ。寒暖差もあるし身体も怠くなり気持ちも塞ぐよね。無理なさらずお大事にね。