体調不良だったけど病院に行かずに改善した人

[76. 匿名]

>>34
スクワットやお尻の体操などで骨盤底筋を鍛える。
日中家にいる人はトイレに行きたいと思ったらすぐ行くから、身体のセンサーが敏感になってどんどん「行きたい」が早くなる
そうかも。という人は「行きたい」から膀胱炎を恐れず出来るだけ我慢するといい
トイレに行くのを忘れるぐらい忙しい人が我慢するのは膀胱炎のリスクになるけど