お米大好きおにぎりダイエット！実際どうですか？

77コメント2015/12/27(日) 20:22

45. 匿名 2015/12/25(金) 19:09:06
米が冷えると米のでんぷん質が消化しにくい難消化性でんぷんに変化するからと言う理屈らしい
糖質とか脂とか吸収されにくくなるらしいよ
でも冷えたご飯不味いわｗ

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