皆さんのダイエット方法

[35. 匿名]

一度はじめたら最期までやる覚悟でないと
また元に(あるいはそれ以上)戻りますよ。
確かに食べなかったり運動すれば痩せますが
辞めたら一時的なものです。
リバウンドに気を付けてください。