ガールズちゃんねる
  • 368. 匿名 2025/06/21(土) 00:16:40 

    >>33
    私も体力付けてダイエットしたいなーと思って、最近毎日本気でラジオ体操やってるよ笑
    第1に慣れてきたから最近は第2も追加したけど、ふくらはぎとか筋肉痛になってる笑
    楽しいよ!

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  • 522. 匿名 2025/06/21(土) 00:28:40 

    >>368
    凄い!ラジオ体操って本気でやったら絶対キツいよね!
    私もダイエットしなきゃ〜と思いつつ、まず運動する体力がなくて💦
    でもラジオ体操なら気軽に始められそう!私もやってみよかな

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