自立したい

[41. 匿名]

>>1
まず、「自立したい」って気持ちはあるのに行動がついてきてない。それって結局、自分の甘さと向き合う覚悟がまだ足りてないってこと。

大人になるって、「つらいけどやる」ことの繰り返しなんよ。10時間働いて疲れてても、そこで「ウーバーしちゃえ♡」ってやってたら、いつまでも変わんない。

たとえばお金の管理ね。「予算決めてアプリつけて…」って、それだけで満足しちゃってない？記録しただけで使わなかった気になってるパターン多いよ。

それより先に絶対に使っていい金額だけ財布か別口座に入れとく方が現実的。カードもサブスクも切って、スマホでポチッとできない仕組みにした方がいい。

自分を信じるんじゃなくて、自分を信用しない前提の生活設計が必要。

で、自炊の話。10時間働いて帰ってきて、そりゃしんどいよ。でもさ、疲れてるからこそ食べ物ちゃんとしないと心身が崩れる。別に毎日凝ったもの作れって言ってるんじゃない。「ごはん炊いて、冷凍しとく」「週末にまとめて作って、平日はチンだけでいけるようにしとく」くらいでいいの。

自炊＝立派な料理じゃなくて、“生きるための最低限”にハードル下げることが大事。

あとね、自分で「私は不器用で、人に頼る性格です」って言い聞かせちゃってると、それが免罪符になるの。

辛くなると「だって私は昔から…」って逃げ道ができちゃう。これは厳しいけど、「昔からこうだった」は、今を変えなくていい理由にはならない。

自立って、完璧に全部ひとりでやることじゃないよ。必要なときに「助けて」って言えることも自立の一部。でも、「やるべきことはやってから助けを求める」のが前提ね。

まず、自分がどこで甘えてるのか、具体的に紙に書き出してみて。そしたら、そこから何を一歩ずつ変えていけるか、毎週自分と打ち合わせしていく感じで進めていこう。

[70. 匿名]

>>41
私の為にこんな沢山のアドバイスをありがとうございます！
役に立ちそうなことばかり書かれていて、是非試してみます