今まで生きてきた中で悟ったことPart2

[393. 匿名]

>>10
若い頃に身につけた運動習慣は一生の宝物。

体力つくし、運動で体調管理しやすいし、他の競技も上達しやすいし、競技を通じて人と出会う機会もある、運動習慣は病気予防にも有効！