少食で痩せてる人ー！！（食生活）

[84. 匿名]

157cm 42kgです。ここでは細くはないかも(;_;)
現在、義家族と同居しているのですが、義母含めみんなよく食べるので晩御飯が苦痛で仕方ありません。大皿ではなく一人ひとり取り分けられてるので毎日プレッシャーです。しかも残しちゃダメと言われて育った家庭です。
一度無理していつもより食べた日の夜中、消化不良で酷い腹痛と嘔吐で夜間に駆け込みました。その日からお肉やカロリー高いものを食べるとムカムカしてしまいます。

すごく辛いですよね。一人前完食できたことないので残すのが当たり前です。それがストレスで余計に食べられなくなってるような気がします。