【子供】起立性調節障害で悩んでる方、語りましょう

[61. 匿名]

>>1
医者は起立性調節障害専門医じゃないとダメよ
ただの内科医や心療内科ではあんま理解がなかった

あと夜つける部屋のライトは間接照明で穏やかにした方がいいよ
よく売られているシーリングライトなんかは昼間のように煌々としているけど、あれ体内時計を狂わせるから良くないよ

[97. 匿名]

>>61
照明問題、大事
睡眠障害だった友人が1日が32時間？の体内時計になってるとかで、起きているべき時間は凄く明るい部屋、寝るべき時間は真っ暗な部屋にいるという治療を受けてた
わざわざ遠い街の病院に入院したが主な治療がそれだったらしい