ふとした疑問に、アンカーをつけて誰かがテキトーに答えるトピ

[127. 匿名]

ちょっと頭痛がすると「どうしよう、このまま頭が痛くなって倒れたらどうしよう、動けなくなったらどうしよう」って心臓が急にバクバクすることが数ヶ月に一回にあるんだけど、こう言うのが精神的な病気なんだろか。パニック障害？
必死に深呼吸すると数分後に落ち着いてくる。

[134. 匿名]

>>127
パニックだと思うよ。自分はひとりで映画館来た時に「息が苦しくなっちゃったらどうしよう。両隣は知らない人だから誰にも助けを求めらんないよ」と思っちゃってドキドキ、呼吸困難、になっちゃう。しばらくしたら落ち着くけど苦しい。
それか過換気症候群かな。
あまり気に病まないようにね。