4毒について

[359. 匿名]

>>358
私も玄米にしてから便通が良くないから
キノコや海藻類を食べていて2日に1回ぐらい出ている。
前は油や菓子をたくさん食べていたので
毎日出てたんだけどね。
生ワカメが美味しいから冷凍してる。
早く出るといいね。

[360. 匿名]

>>359
ありがとう！本日無事にお通じありました！
でもここしばらく質が良くないというか、流すと必ず🚽に付着するので毎回ブラシで掃除する羽目に…。
腸内環境があんまり良くないってことだよね。
悪いもの全然食べてないはずなのになぜだろう？
私もせめて2日に一度くらいになってくれるといいな。
うちもわかめとあおさ冷凍してます。1人だとなかなか使い切れないから便利でいい😊