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319. 匿名 2025/01/06(月) 13:27:03
わたしもやってるよー!元々スナック菓子や甘いお菓子大好きで。食事の量を少なくしてお菓子食べてるみたいな。肌荒れもするし心のどこがで辞めなきゃなってずっと思ってた!元々鬱やパニック障害もあって良くなってきてそろそろ断薬ってときによしりんのYouTubeに出会いました。確かにわたしの食生活よくないわと思ってはじめました!完璧じゃないけどお菓子やスイーツを食べなくなったのは自分でもえらいと思う!たまに焼き芋はたべちゃうけど、、、+17
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