【スギちゃん雑談】【Part103】一富士、二鷹、三ナスギ！？だぜぇ2025年良い初夢見るんだぜぇ〜

[175. 匿名]

今ネットで見たいい記事を急いでスギトピに貼りに来たぜぇ〜📢

運動は“日課にしなきゃ”と思うと続かない、運動は“課す”ものではなく”体へのご褒美”と考えるのがいい。
筋肉痛になったら『使ってくれてありがとう！』って筋肉が喜んでいる証だと思って。体が喜ぶことをしていると思えてくると、運動は心地よく楽しくなる。（志穂美悦子）

スンバラスィくないかいだぜぇ？😳
筋肉痛になるとムカついてたけど、筋肉からお礼言われてたんだぜぇ！？ 考え方を改めるぜぇ！
人生のパイセンの言葉って時々突き刺さるぜぇ〜💘

[192. 匿名]

>>175
ワタス、リングフィットやるようになってから身体の動き、筋肉の動きに意識が向くようになったぜぇ。
そしたら、階段とか嬉しくなるようになったぜぇ。負荷かけてくれてサンキュウ！！フゥ！て、心の中で言いながら上がっていくぜぇ。

[202. 匿名]

>>175
志穂美悦子さんすごいぜぇ。
さすがだぜぇ。