ダイエット中のスイーツ（手作り）

[21. 匿名]

ダイエット中でもローカロリーなおやつくらいなら食べた方がストレスも溜まらず、
ダイエット続けやすいんじゃない？

我慢する方がリバウンドしやすいと思う。