ガールズちゃんねる

お先真っ暗な方 語りませんか?

267コメント2024/12/07(土) 22:25

  • 174. 匿名 2024/11/07(木) 12:40:57 

    >>157
    対人恐怖ということは、不安が強いのですね。
    精神科に相談して、不安を和らげるのも大事ですね。
    精神科、怖いイメージがあるかもしれませんが、昔と違いみんな通うのに抵抗がなくなってきています。
    医師、看護師、教師といった職業でも精神科に通っている方はいます。

    学歴のことは、今の不安な気持ちを楽にしてからじっくり考えるとよいです。
    焦らないで心を安定させることにまず集中してください。

    様々な支援をしてくれる公的機関に相談してみては?
    貴方の現状に合った手助けをしてくれます。


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  • 180. 匿名 2024/11/07(木) 14:38:15 

    >>174
    117さんと同じ方ですか?
    そういう機関に相談したことはありますが、話を聞いてもらうだけで終わってしまったというか…

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