早寝早起きを続けるコツ

[54. 匿名]

>>4
主です
皆さんありがとうございます🙇‍♀️
ポケモンスリープやってます
こんな感じです

[72. 匿名]

>>54
寝る時間、設定できますよね？
スタンプもらえるように、お布団につく時間を毎日意識するとか…スタンプくらいじゃダメかな？