【うつ病限定】今つらいことを話そうよPart33

[389. 匿名]

>>383
鬱のyoutubeで「無駄にエネルギー消費することを避ける」て言ってたな。急性期（悪化してる時期）は食欲が落ちてロクに食事とれなかったりするし。ヘタに動くと痩せて体力が益々落ちるループになるから、食べてゴロゴロして睡眠をとる、で良いんだろうな。

[406. 匿名]

>>389
ロシアの精神医療は、患者は入院して薬を一切使わないで治るまでずっと寝てるだけなのが治療なんだって。